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小葱拌豆腐的营养有什么-

文章来源: 发布时间:2016-4-29

小葱拌豆腐的癫痫病的早期症状表现营养有什么? 对于小葱拌豆腐的营养有什么是很多人都想知道的问题,毕竟作为一种常见的家常菜,对其基本的营养价值还是要搞清楚的,事实上葱和豆腐并不是完美的搭配,相反的,南昌治疗癫痫有哪些医院葱中含有的草酸对豆腐中的钙元素有冲突的地方,让人体无法更好的吸收,不过适量食用也不会有太大的妨碍。 小葱拌豆腐是一道经典的汉族名菜。此菜色泽广州最专业癫痫医院素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口。热水锅焯去豆腥味,取出用冷的净水过凉,捞出沥出水分,盛装在盘内,随即加入精盐和味精,再撒上葱花,淋上香油、麻油。 豆腐的营养价值很高,它含有人体所需要的多种营养成分。豆腐蛋白质中含有人体自己所不能合成的8种必需氨基酸,其人体消化率可达92%-96%,是一种既富于营养又易于癫痫病医院最好的是哪家消化的食品。
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