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40岁男人遗精需要注意什么呢

文章来源: 发布时间:2018-10-19

遗精是未婚男人多见的生理现象。中医理论认为,男人遗精是肾气足够的体现。假如入眠后,做了与性相关的梦,此情况下精液溢出叫梦遗。若毫无梦境,此情况下精液溢出叫无梦遗精。40岁男人遗精若次数不多也不必担心,可是假如40岁男人遗精比较频繁,一个月发作4-5次以上,就应该引起足够的重视,必要时应及时咨询医生。

频繁遗精有哪些危害?

40岁男人遗精频繁,会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免白城市有什么医院看癫痫病疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

如果40岁男人遗精频繁,要注意以下几点:

1、注意心理卫生和精神调摄,消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格,经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,清心寡欲,恬淡虚无,顺其自然,调养一段时间,这种情况自可减轻。

2、注意生活起居,衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

3、节制性欲,戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫,减轻思想负担,使心理逐渐康复。

4、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正陕西哪家医院能治疗癫痫病常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。

5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除治疗癫痫疾病的药有哪些;养成良好的卫生习惯,经常清洗阴茎包皮处,以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁,勤洗换内痫病的最好治疗方法裤,以防尿道的炎症。

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